Meme kanseri akciğer kanserinden sonra dünyada ve ülkemizde en sık rastlanan kanser türüdür.Kişinin elli yaşının üzerinde olması,yakın akrabalarından birinin meme kanserine yakalanmış olması(özellikle anne,kızkardeş,teyze,halada kanser varsa risk 3-4 kat daha fazladır.) Hiç evlenmemiş ve gebe kalmamış olmak.Adet görmeye oniki yaşından önce başlamış olması.Elli yaşından sonra hala adet görüyor olunması.Yani adet gördüğü yılların uzun süre olması.Diğer meme de daha önceden kanser tespit edilmiş olması veya kanser olmasa bile herhangibir kitle tespit edilmiş olması.Ayrıca ilk çocuğunu otuz yaşından sonra doğuran kadınlar yirmi yaşından önce doğuranlara göre iki kat daha fazla risk altındadır.Sosyo ekonomik düzeyin yüksekliğide önemlidir.Bunu varlıklı ailelerin kızlarının daha iyi beslendiği için erken adet kanaması geçirmeye başladıkları ile açıklayabiliriz.Ayrıca bu kız çocukları eğitim ve iş sebebiyle daha geç yaşta evlenmekte,geç yaşta çocuk sahibi olmaktadırlar.Alkol ve sigara kullanımı.Şişmanlık ve fazla yağlı,az lifli beslenmede meme kanserine yakalanma riskini ciddi oranda arttırmaktadır.Bebeğini az emziren anneler.Yeterli fizik aktivite yapmayan bayanlar,rahim ve yumurtalık kanseri geçirmiş hanımlar da risk altındadır.Radyasyona maruziyette önemli bir risk faktörüdür. Memede veya kolaltında on günden uzun bir süre ele gelen kitle,meme derisinde renk değişikliği,kızarıklık,yara olması,meme başında çekilme,akıntı,yara olması sizi hiç vakit kaybetmeden bir uzman doktora yönlendirmelidir. Meme kanserinde en önemli koruyucu yöntem erken teşhistir.Yirmi yaşının üzerindeki her bayan kendi kendine meme muayenesi yapmalı hatta bunu her duşa girişlerinde tekrarlamalıdırlar.Kendi kendine meme muayenesini benim görevde olduğum dönemde tecrübeli bir ebe veya hemşire tarafından ilçe halkımıza periodik olarak eğitimi verilmekteydi.Siz de lütfen bağlı bulunduğunuz aile hekiminizden kendi kendine meme muayensini öğreniniz. Kendi kendine meme muayenesi ayna karşısında yapılabildiği gibi her duşa girdiğinizde bunu alışkanlık haline getirmeniz hatta takıntı yapmanız hayat kurtarıcı olacaktır. Kırk yaşını geçen hanımlar iki yılda bir,elli yaşının üzerindeki hanımefendiler her yıl düzenli mamografi yaptırmalıdırlar.Ultrason veya biyopsi hekiminiz tarafından gerekli görülürse yapılacaktır.
İdeal kilonuza dikkat etmeniz,bol sebze,meyva yemeniz meme kanserine karşı koruyucu olacaktır.Sigara içmeyin ve alkol kullanmayın,bol yürüyüş yapın.
Meme kanseri erken dönemde yakalanabilirse kolay tedavi edilebilir bir kanserdir.Fakat en önemlisi memedeyken hatta başka organa değil kolaltına bile inmeden yakalayabilmektir.Meme kanseri erkeklerde de görülebilmektedir. Çeşitli tedavi yöntemleri vardır burada onlardan uzun uzun bahsetmeyeceğim ama memenin alınması gerekli olan durumlarda başta eş olmak üzere aile yakınları evin hanımına büyük destek olmalıdırlar. Kardeşim Harun'un yeni doğan minik kızı Hiranur'a bir ömür boyu mutluluk,ayrica kız kardeşim Simla ve eşi Alper'e de hayırlı bir evlilik diliyorum.